Air susu ibu (ASI) sangat penting bagi tumbuh kembang anak. Khususnya pada dua tahun usia awal. Ibu pun dianjurkan untuk memberikan ASI secara eksklusif selama enam bulan. Namun, tidak semua ibu punya waktu yangcukup untuk memberi ASI setiap saat.
Misalnya bgai ibu pekerja, sehingga alternatif yang dilakukan adalah membekukan ASI. Lantas, setelah ASI dicairkan kapan batas aman boleh digunakan? Anggota Unit Kerja Koordinasi (UKK) Nutrisi dan Penyakit Metabolik IDAI dr. Yoga Devaera, Sp.A(K) pun beri tanggapan.
Berapa Jam Batasnya ASI Setelah Dicairkan Bisa Digunakan? Simak Penjelasan Dokter Berapa Jam Sekali Normalnya Buang Air Kecil? Ini Penjelasan Dokter Aplikasi Sirekap Bisa Digunakan Saat Offline, Simak Penjelasan KPU Sikka
Iptu Rudiana Akhirnya Somasi Dede dan Dedi Mulyadi, Hotman Paris: Pancingan Kena, Umpan Dimakan Ikan Halaman all Aplikasi Sirekap Bisa Digunakan Saat Offline, Simak Penjelasan KPU Sikka Sholat Sunnah Lailatul Qadar Jam Berapa? Simak Penjelasan Lengkap Niat dan Tata Cara
Umumnya, susu akan berbau dan warnanya berubah jika sudah basi. Hanya saja, menurut dr Yoga, jangan membuat standar ASI yang tidak boleh dikonsumsi sudah berbau atau berubah warnanya. Sebelum ada gejala itu, ASI bisa saja sudah terkontaminasi.
"Sama dengan beli makanan yang ada di supermarket, harus digunakan sebelum tanggal sekian. Itu artinya setelah tanggal tersebut mungkin saja tidak kelihatan busuk, tidak kelihatan berubah, tapi risiko pencemaran sudah naik," ungkapnya pada media briefing virtual, Senin (29/1/2024). Untuk bahan makanan bersifat mentah. Tidak menunggu sampai timbul tanda. Tapi berpatokan dari berapa lama risiko bakteri bisa berkembang biak dengan cepat, berdasarkan suhu lingkungan.
"Tidak boleh menunggu bau berubah dulu baru menganggap ASI tidak bisa dikonsumsi," tegasnya. Usia ASI yang dibekukan pun berbeda tergantung cara dicairkan. Ada dua cara yang dianjurkan untuk mencairkan ASI.
Pertama, ASI dipindahkan dari freezer lemari pendingin biasa. Namun memang butuh waktu lama. Kedua, jika buru buru berikan dalam mangkok yang panas. "Umurnya (batas digunakan) tentu tidak bisa sama. ASI beku dicairkan dalam baskom panas dan segera mencair tidak bisa disimpan 24 jam," jelasnya.
Kalau suhunya ruangannya di bawah 20 derajat mungkin bisa 3 4 jam. Namun, kalau suhu tinggi, usahakan bisa dikonsumsi dalam dua jam. Artikel ini merupakan bagian dari
KG Media. Ruang aktualisasi diri perempuan untuk mencapai mimpinya.
